6월의 식단표

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Publish Date: (2024-05-31|6:23 pm), Modified Date: (2024-07-01|6:52 am)


--- Blog Post Contents
여름의 식단은 고난과 역경뿐.
8월 식단은 건너뛰면서 시작했다. 카레나 짜장 그리고 통조림과 레토르트 라면 등으로 연명하다가 배달도 자주 시켜먹고 가끔 외식도 나갔다. 근데 왜 아직도 8월의 한가운데인거지? 언제 여름이 끝날까? 장마는 도대체 언제 끝나고 애호박은 언제 천원대로 내려갈까 애호박없는 된장찌개라니 세상 끔찍하다... (Publish Date: 2020-08-17)

다시짜는 식단
복날인 오늘을 비롯해서 19일까지의 식단이 비어버렸다. (오늘 복날이라고 이것저것 만들다간 남아서 못 먹는 경우가 발생하기에....) 일단 오늘은 남은 밥과 나물류를 다 먹어야한다. 못 먹으면 여행 이후에 버리던가 정해야할듯. 20일 돼지고기 고추장찌개 밑반찬들 21일 콘스프 햄버거스테이크 토마토스파게티 피클 22일 소불고기전골 오징어무침 23일 우렁쌈장(두부처리용) 제육볶음 양배추찜 24일 스팸짜글이 계란말이 25일 멸치칼국수 찐만두(새우?김치?) 26일 닭칼국수 27일 얼갈이배추된장국(이틀치) 치킨너겟 28일 진미채볶음 돼지고기계란장조림 29일 카레라이스 30일 비빔국수 삼겹살구이 (Publish Date: 2020-07-16)

이번엔 쓱이 아닌 노브랜드!
급작스럽게 노브랜드에서 장보기로 결정 (생각보다 저렴하고 일단 노브랜드 과자류들이 끌렸기에...) ★우유(900ml ,1780원) - 생각보다 꽤 고소하고 맛도 좋은데다 저렴하다! ★노브랜드 스파클링 에이드 오렌지&망고/라임 (1L, 880원) - 와 이거 진짜 물건임!!!! 양도 양인데다 엄청 저렴하고 칼로리가 0이다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ★버터 핑거 초코 샌드 (1980원) - 이거 생각보다 진짜 맛있다....맛있다.... 우유랑 같이 먹으면 찰떡궁합... 커피나 차종류도 괜찮을듯 노브랜드 카스타드 (2980원) - 내가 아는 그 맛! 맛있는 맛! 클리어 소다 블루베리향 (400원) - 노맛 다시는 안 사먹을 맛. 향부터 화장품 향?스럽게 나면서 맛이..밍숭맹숭... ★....... (Publish Date: 2020-07-16)

급 전북여행★
내일 저녁 급 출발해서 토요일 놀고 일요일에 내려오는 일정으로 여행가기로 정했당 희희 싱낭댱 (Publish Date: 2020-07-16)

귀찮음의 연속
13일 아무 것도 안할 예정(...) 밥은 그래도 할 듯? 14일 마찬가지로 아무 것도 안할 예정.. 15일 냉동실에 있는 양념 토시살을 굽고 집에 남아있는 엄마반찬(나물류)과 고추장을 넣어 쓱싹 비벼먹을 예정:) 16일 초복 닭볶음탕! (닭볶음탕용 닭만 사면 되네 /'감자,당근,양파,대파') 17일 냉동실에 있는 돼지고기를 넣은 고추장찌개! 멸치/스크램블에그/김가루(조미김) 넣어서 주먹밥! (계란사기/15알) 18일 냉동실에 있는 삼겹살(쓱으로 조금 더 주문하자) 냉동실에 있는 우렁(쌈장만들기/두부으깨넣기) 된찌를 끓일까 말까.. 쌈채소를 살까말까... 19일 햄버그스테이크(버섯과 양파를 넣은 소스까지 곁들이자) 파스타(링귀네 꽤 괜....... (Publish Date: 2020-07-13)

인생 첫 샌드위치
소세지를 길게 잘라 넣은 것과 베이컨을 구워 넣은 것 그리고 반숙 계란 후라이까지 완벽했다.. (Publish Date: 2020-07-13)

쓱으로 준비하는 7월 첫번째 주
역시 탄산과 과자를 끊지 못한 나레기... 짠과자는 탄산이랑 단과자는 커피랑 함냐함냐♥ + 치즈/샌드위치스프레드/토마토/식빵 여기에 계란이랑 베이컨 넣어서 샌드위치 여러개 싸서 놀러나갈 예정 (어디로 갈진 아직 못 정함.....) + 오이는 3개정도 피클 담그기 + 남은 오이 두개로 오이무침과 김치말이국수 고명! (김자반까지) + 손질 임연수에 생각보다 가시가 많다던데.... + 오징어 두마리로 볶음 해먹어야하는데 양이 괜찮을까? + 아우라는 매번 인터넷으로 주문하다가 2+1이라 쓱으로 주문! (스윗만다린 향은 처음인데 어떨지 궁금) + 일리윤 마스크팩은 냉장고에 넣어놓고 정말 더운 날 샤워하고 붙이고 선풍기~ + 군옥수수맛 아몬드는....... (Publish Date: 2020-07-03)

티몬 배송완료:)
티몬에서 이번 달 생필품? 주문 및 배송완료:) 이번 달 부터는 매달 먹었던 탄산음료를 끊어보기로 했다... 탄산없는 삶이라니... 벌써부터 속상해... (라고 하기엔 나는 저번 달 부터 아이스티를 마셨던 터라...) 몸에 좋지도 않은 거 뭐...(투덜) 이렇게 조금씩 줄여나가면 언젠간......(먼산) 햄버거스테이크 및 미트볼용으로 주문했다 생각보다 많이 녹아왔는데 햄버거 스테이크랑 미트볼을 만들어 보고 나서 상품평 써야할듯.... 냄새나면 어쩌지....? 매번 아아용으로 여기저기서 주문해보는데 여기나 저기나 맛이나 향은 비슷비슷하고 한번 마실 때마다 2~3팩 (많으면 4~5팩까지...) 까야해서 귀찮기도하고 쓰레기도 꽤 많이 나온다.... 한....... (Publish Date: 2020-07-03)

7월 식단 반정도 짜기 성공!
좀 대충 짜긴한 느낌이 없지않아 있고.. 서울가서 반찬 가져올 거고 장봐오면 아무래도 20일즈음 장보는게 좋을지도? + 오늘은 완벽한 두부조림 레시피를 찾아보자 (간장4/설탕1/고춧가루2/다진마늘1/참기름/물) 다진대파나 양파가 들어가면 좋겠는데 없어ㅠㅠ + 이번 주말에는 피클만들기(오이/양배추?/양파) + 이마트에서 손질 임연수 주문할 예정인데 맛이 있을지 없을지 모르겠다: + 티몬에서 구매한 목록 정리하기 + 다음 수요일에 미트볼과 햄버그스테이크 만들자 (햄버그 스테이크 5~6덩이 만들고 남은 건 미트볼) (Publish Date: 2020-07-02)

이마트 트레이더스에서 장봄
와 눈 돌아가게 고기며 생선이며 즐비한게 지갑을 열 수 밖에 없었던.. 진짜 신세계다ㅜㅜ 빨리 우리 지역에도 완공 됐으면... (Publish Date: 2020-07-02)

7월 식단표짜기....
마치 내 머릿 속과 같이 하얗고 하얗다 ....... 뭐해먹을까? 먹고싶은 것부터 일단... + 멜론 (은 과일이잖아....) + 고등어구이(with 된장국) = 여러번먹을예정 + 냉삼(with 된찌) = 두번먹먹 + 제육볶음X2 = 김치한번 그냥제육한번 + 잔멸치주먹밥 = 멸치,김가루,참기름,깨 냉국 (콩나물/미역+오이....?그리고 더 찾아보자) + 엄마반찬 (가지볶음, 미역콩나물무침, 우엉조림, 오이지무침, 청포묵무침,고사리+미역줄기) + 토달볶?은 뭐랑 같이 먹어야하지... + 동태전(식자재마트가서 포뜬거 사와야함) 밑반찬 (무침/볶음(조림) 오이지무침/매운감자볶음 단무지무침/볼어묵볶음(맵게) 오이무침(도라지)/멸치볶음(잔멸치) 애....... (Publish Date: 2020-06-26)

쓱배송왔다:)
이제부터 기록하기로 해놓고서는 블로그를 잊고있었다; 칫 + 메론은 맛있었고 불닭볶음면은 하나 남았고 소고기는 소분해서 냉장해놨다 오늘까지(26일) 양배추는 건들지 않은 그 상태고... 나머지는 다 밥해먹었다ㅏㅏㅏㅏㅏ:) ++ 베이크드 빈과 소세지류는 잘라서 냉동해둠 얼갈이도 데쳐서 냉동실에 안착 (Publish Date: 2020-06-26)

귀여워
(Publish Date: 2020-06-26)

6월 남은 계획....무계획...
계획이란... 짜도 안지키려고 있는건가.... 쫄면 왜 안샀냐고 멍청아ㅏㅏㅏ!!!!! 다시 계획짜야지.. 다음주엔 내 생일도 있고.. 며칠만 지나면 월급이다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 14일 대패삼겹살 고추장찌개 참치맛살팽이전 (고추장찌개가 너무 많아 불닭볶음면과 참치마요패스) 15일 진미채....귀찮다패스 얼갈이배추 다듬고 데쳐서 냉동소분하기 ★남은 고추장찌개 클리어하기 +짜파구리 16일 쫄면...없ㅇ어서 패스...... 로제스파게티+새우 치킨너겟 17일 얼갈이된장국 왕구이 상추무침 18일 부대찌개 (소세지종류만 여러개에 스팸한통까지!) (소세지랑 햄 썰어서 베이크드빈 한숟가락씩 소분해서 냉동해두기) 시금치무침 콩나물무침 (콩나물 데치고 1/....... (Publish Date: 2020-06-15)

아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ
쫄면안샀다 멍청아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ (Publish Date: 2020-06-15)

SSG주문하기 6월 세번째 주
13일 도착예정 14일 점심 불닭볶음면 (컵라면X2) 나는 불닭 못먹는데!!!! (참치마요는 집에있는 재료들로 만들자) 저녁 감자/호박/두부 (게살/팽이/참치는 집에 있는 것으로) 15일 콩나물무침(삶을때 소량 남겨놓고 다음날 시원하게 냉국으로) (진미채는 냉동실) 16일 (어제 만든 콩나물냉국) (냉동실에 있는 돈까스) 쫄면(노브랜드)/양배추(햇)/콩나물무침(냉털용도)/(냉장고에깻잎+당근) 17일 시금치 또는 얼갈이(데쳐서 냉동소분) (왕구이는 냉동실에 아직 두팩) 상추 18일 부대찌개용 햄이나 소세지 (베이크드빈스를 살까?말까?) 19일 제육용 고기(냉동에도 있는데.. 얇은 고기가 먹고싶다..) 20일 (집에 있는 김치와 통조림으로!) = 불....... (Publish Date: 2020-06-12)

6월의 식단표
기록의 첫번째 식단표짜기 6월의 제철재료 = 감자/장어/참외 감자는 찌개나 국으로 자주 먹으니 체크 장어는 가끔 사먹는 것으로 만족 참외나 메론은 매 여름마다 먹으니 체크 그외에 먹고싶은 음식 +호박잎과 우렁강된장 +닭갈비와 고구마, 밀떡사리 +순두부찌개 +왕구이 +도토리묵 무침 ++반숙계란장조림 ++유부초밥 ++불닭볶음면 +청포묵무침 먹어야하는 음식 +참치 +고등어 혹은 꽁치캔 *비어있는 칸은 배달 또는 외식 *사선칸은 못 먹거나 미뤄진 음식 (Publish Date: 2020-06-12)

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