독맥 임맥 호흡

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Publish Date: (2024-06-30|8:02 pm), Modified Date: (2024-06-30|11:35 pm)


--- Blog Post Contents
약산성 샴푸와 알카리성 샴푸~~ 궁금하시죠????
약산성 샴푸가 무엇인지 알려 드릴께요~^^ 사람의 피부는 ph(수소이온농도)가 5.5에 가깝게 되어 있습니다. 물이 ph 7인건 알고 계시죠? 물 ph 7이 중성인데요~ ph 7을 기준으로 이상을 알카리, 이하를 산성이라고 합니다. 시중에서 흔하게 구입하는 샴푸의 대부분은 알카리로 이루어져 있습니다. 산성샴푸는 ph가 4.5~ 6으로 이루어진 샴푸입니다. 모발샴푸이건 두피샴푸이건 일단 사람피부에 닿기 때문에 ph가 5.5 되는 샴푸를 쓰시는게 좋다고 할수 있죠~ 그렇다고해서 무조건 산성샴푸가 좋고 알카리샴푸가 나쁘다는건 아님. 자기의 모발 건강 상태에 맞춰 선택 사용하는게 중요함. 장.단점 알카리 샴푸의 장점은 세정력이 탁월~~~ 단점은 두....... (Publish Date: 2022-04-08)

비타민 부족한 사람, 나타나는 얼굴 증상
얼굴은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 지표 중 하나다. 장기에 이상이 생긴 경우는 물론, 비타민과 같은 영양소가 부족할 때도 눈, 입술, 입술 주변 피부 등에 변화가 나타난다. 얼굴에 특정 증상들이 보일 때 가볍게 여겨선 안 되는 것도 이 때문이다. 비타민 결핍으로 인해 얼굴에 발생할 수 있는 증상들을 소개한다. 비타민A 부족 비타민A가 부족하면 눈 세포 기능이 저하된다. 이로 인해 눈물이 정상적으로 분비되지 않고 점막이 마르거나 딱딱해질 수 있다. 이는 안구건조증, 눈 충혈의 원인이 된다. 안구 점막이 마른 상태에서 눈을 깜빡이면 자극이 가해져 충혈 위험이 높아질 수 있다. 증상이 심하면 안구 점막에 죽은 조직이 모여 반....... (Publish Date: 2022-03-11)

갈바닉 두피 관리 일석삼조 이상 효과!!!
나이 한살 더 먹으면서 누구나 걱정이죠~~ 피부탄력은 잃어가고 모공은 점점 커지고 얼굴선이 무너져 못나 보인다고 고민이신 고객님 두피근막 관리를 통해 얼굴 탄력도를 올리는 케어를 해보세요. 얼굴이 늘어나고, 주름이 생기는 이유? 두피가 건조하고 노화되면 중력으로 얼굴이 쳐지고 주름이 생겨요 두피 1mm 쳐지면, 얼굴은 1cm가 쳐진다는 사실!! 반대로 두피 1mm를 올리면 얼굴 1cm리프팅 된답니다. 두피와 얼굴은 피부로 연결되어있고 얼굴 윤곽을 지탱하고 있는 것은 두피!! 그래서 탄력을 잡을때는 반드시 두피도 함께 관리해야 한다는 사실! 갈바닉으로 두피의 근막을 풀어주는데 사용해 보자면~~ 헤어라인에 분포되어 있는 림프와 각....... (Publish Date: 2022-03-10)

&
사춘기 머리 냄새를 해결하고 싶다면~~?? 이유 없이 가렵고 따가운 두피가 느껴진다면 이는 샴푸가 맞지 않아서 나타났을 수도 있지만, 사춘기 무렵 성장기의 청소년들은 건조함 또는 기름진 두피로 인해 이와 같은 증상을 겪기도 합니다. 또한 사춘기 머리냄새를 유발하기도 하는데 이는 다른 사람이 직접 말해주지 않으면 스스로 알아차리기가 어렵습니다. 다른 것이 아닌 악취가 나는 경우라면 아무리 가까운 사이라고 해도 말해주기가 어려운데요. 사춘기 머리냄새나는 이유와 관리 방법에 대해 알려드리겠습니다. 사춘기 머리냄새 나는 이유? 대부분이 사춘기에는 피지선의 기름선 활동이 활발해져 지성 비듬, 즉 끈끈한 비듬이 쉽게 발생하....... (Publish Date: 2022-02-25)

보톡스없이 작은 얼굴만드는 두피케어의 비밀
시술보다 한 수 위, 지금 당신에게 가장 필요한 페이셜 & 두피 컨투어링 솔루션. 무너진 페이스 라인을 바로 잡기위해 두피근막케어가 필요한 이유. 두피는 얼굴피부의 연장선상으로 형태학적으로 보았을때 뇌두개골을 감싼 두피와 안면부의 피부, 각 근육 조직과 이들을 둘러싼 근막은 마치 ㅆ줄과 날줄로 짜인것과 같이 모 유기적으로 연결되어 있다. 머리에 위치한 근육으로는 크게 이마 전체에 분포되어 있는 전두근, 뒷목과 인접한 후두근, 두개골 전체를 감싸며 이들을 연결하고 있는 모상건막 그리고 양 측면에 위치하여 교근과 결합하여 저작근의 기능을 수행하는 측두근이 존재한다. 안면 근육을 관장하는 두피 근육과 근막의 구조....... (Publish Date: 2022-02-24)

☆동안이 되는 두피 관리 연관성
매일 헤어 스타일링을 하지만, 두피관리는 하지 않는 여성이 대부분! 하지만 얼굴 주름은 두피건강과 관련되어 있다고 하는데 과연 어떻게 관리해야 건강한 두피, 건강한 피부, 건강한 신체를 만들까? 동안 되는 두피 관리 방법을 함께 배워보자 얼굴 주름, 두피와 관련있다? 한 달에 한 번, 적게는 두 달, 석 달에 한 번씩 여성들은 헤어스타일을 바꾸는데 시간 투자를 하고 있다. 하지만 두피의 경우에는 ‘귀찮아서, 트러블이 없어서, 관심이 가지 않아서’ 라며 방치하는 경우가 대부분이다. 하지만 이제는 두피 역시 꼼꼼히 관리 할 필요가 있다. 얼굴 주름이, 두피의 건강과 관련이 있기 때문이다. 얼굴의 주름은 노화 때문에 오는 것이라....... (Publish Date: 2022-01-11)

기미 예방 생활 요법
1. 자외선을 피한다 기미를 예방하는 최선의 방법은 자외선을 차단하는 것. 겨울철에도 자외선이 배출되므로 방심해서는 안 된다. 매일 아침 스킨 케어의 마지막 단계에 자외선 차단제 SPF 25 정도의 제품을 바르는 것을 습관화해야 한다. 2. 수시로 얼굴을 마사지한다 아침에 두 손을 비벼서 따뜻하게 한 다음 얼굴을 문지르면 혈액순환이 촉진되고 주름살도 제거된다. 3. 자극적인 음식은 피한다 짜고 매운 음식은 피하는 것이 좋다. 특히 매운 음식은 발산하는 작용을 하여 모공을 확장시킨다. 4. 하루 한 번 화장실을 가자 변비가 있는 경우, 즉 대장 기능이 좋지 못하면 건조한 기운이 더 많이 피부에 전달되어 윤기 없는 피부가 된다. 5. 스....... (Publish Date: 2021-12-27)

코로나 백신 혈전 발생률 완화작용 엑티바이즈!!!
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 치명적 혈전 발생 위험을 증가 시키는 것으로 나타났다!코로나바이러스 최근 유럽의약품청(EMA)는 논란이 된 혈전 사례가 매우 드물지만 실제로 이 백신(아스트라,얀센)과 연관이 있다는 결론을 내렸습니다. 영국 백신 접종 및 면역 공동위원회(JCVI) 역시 이를 인정하면서 30세 이하에서는 다른 백신을 접종하는 것을 권장했습니다. https://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=104&oid=001&aid=0012314700 'AZ 백신 부작용에 희소 혈전'…유럽 일부국 접종 대상 재조정(종합) EMA '특이 혈전, AZ 백신 부작용 사례 올려야&#x2....... (Publish Date: 2021-07-27)

염색후에 두피청소(스켈링) 꼭 하세요~~!!
요즘은 스트레스 속에 살아서일까요?? 샵을 운영하면서 염색으로 오시는 고객님들의 두피를 살펴보면서 많은 것을 느끼게 됩니다... 새치 염색이라는게 미용을 위해 깔끔하고 정돈된 이미지로 변화시키기 위해 관리는 하지만 두피에 전혀 자극이 없지는 않을것이기에 자주 하는건 권하지 않게 되죠~~ㅋ 때로는 2주만에 오시는 고객님을 만류해 보지만 깔끔하신 분들은 또 삐죽 나온 흰머리를 보면 또 그게 스트레스라서 결국은 염색을 하게 되죠~~ 여기서 염색을 하게 되면 두피표면이 매끄러운게 아니어서 샴푸를 제가 꼼꼼히 해드린다고 해도 모공에 끼어 있는 잔여물들이 남아있을수 밖에 없어요~!! 샴푸하는 시간이 길다고 하지만 모공속에 박....... (Publish Date: 2021-04-16)

아주 핫한 파테크(?)
ㅎㅎㅎ 오늘은 용인 외대 근처에서 "아셀 꽃 농원"을 친구가 운영하는데 파릇파릇 예뻐서 사진이랑 퍼왔어요~^^ 요즘 빠질 수 없는 키워드죠! 매번 사기 힘든 식용 꽃들 건강도 잡고 인테리어도 잡고 핫한 유행도 잡고~ 페퍼민트 민트하면 떠오르는 가장 대표적인 민트 페퍼민트 오일을 생산하는 원료이자 서양박하! 애플민트 사과향이 나는 애플민트 초코민트 오데코롱민트 화장품이나 목욕제 등에 주로 쓰이는 오데코롱 민트 스피아민트 달콤하고 상쾌한 향이 강하다. 민트시럽의 원료가되고 고기요기의 필수 향신료이죠~ 파인애플민트 잎가에 노란 띠를 뚜른 파인애플민트 효능: 호흡기질환, 소화불량 개선 맛: 매운맛 향: 상쾌한 향....... (Publish Date: 2021-04-16)

두피 상태에 따른 관리 방법
기름진 두피, 이것만은 꼭 주의하세요! 1. 머리 감은 후 세심하게 잘 말리기 지성 두피는 되도록 밤에 머리를 감아 하루 동안 분비된 피지와 먼지 등을 깨끗하게 씻어 내는 것이 좋습니다. 두피도 우리 몸의 피부와 마찬가지로 밤사이에 재생하고 손상된 부분을 복구합니다. 과다한 피지와 오염 물질은 모공 안에 모근이 건강하게 자라는 것을 방해합니다. 단, 머리를 감은 후 반드시 완전하게 잘 말려 주어야 합니다. 축축한 상태로 잠을 자면 비듬이 생기기 쉽습니다. 2. 과다한 스케일링은 하지 말기 지성 두피는 피지 분비가 많은 얼굴의 T존과 비슷합니다. 얼굴 피부의 피지선과 마찬가지로 두피의 모공 안 피지선도 자극을 받으면 더욱 피....... (Publish Date: 2021-04-08)

탈모, 음식으로 해결할 수 있습니다
동물성 식품을 먹지 말고 현미, 채소, 과일을 먹는 것입니다. 주저하지 마시고 한번 해보십시오. 요즘 젊은 분들이 탈모 때문에 고민을 많이 합니다. 남성뿐만 아니라 여성도 그렇습니다. 저는 탈모 치료를 하는 전문가는 아닙니다. 다만 제가 현미, 채소, 과일로 병을 치료해보니까 탈모에도 좋은 효과가 있더라는 것을 알게 되어서 말씀드리려고 합니다. 탈모의 원인은 무척 다양하지만, 크게 두 가지 유형을 말씀드리겠습니다. 첫째, 머리카락을 만드는 모근에 혈액 공급이 잘 안 되어서, 머리카락이 잘 안 만들어져서 생기는 탈모입니다. 둘째는 몸에 남성호르몬이 너무 많이 분비되어서 생기는 탈모입니다. 혈액 공급이 잘 안 되는 탈모, 혈....... (Publish Date: 2021-04-01)

두피도 피부, 관리가 필요해요~!
헤어스타일은 신경을 많이 쓰면서 정작 두피 관리에는 관심을 많이 두지 않죠. 하지만 두피도 피부, 두피가 건강해야 머리도 건강하게 나오고 머리 모양도 멋스럽게 연출할 수 있습니다. 최근 두피에 이상을 느낀 S씨.... 무슨 이상이 있는건 아닐까 싶어 병원을 찾았습니다. “요즘 머리에 뭔가 나기도 하고 가렵기도 하고 머리카락이 많이 빠지는 것 같아서 좀 알아보려고 왔어요.” 다양한 색과 스타일링을 좋아해 염색과 파마를 자주 했는데요. 두피가 상했다는 진단이 나왔습니다. (피부과 전문의) : “염색약이나 파마약 등 두피에 사용하는 화학제품은 두피를 손상하는 원인이 될 수 있습니다. 이 외에도 스트레스, 자외선, 그리고 두피를....... (Publish Date: 2021-04-01)

탈모 관리 방법, 탈모 예방 6가지 수칙
오늘 저녁부터 본격적으로 추위가 몰여올 예정이다. 이런 계절이 되면 탈모 환자들의 마음에도 찬바람이 불어온다. 탈모는 사계절 내내 발생할 수 있는 질환이지만 동절기에는 차갑고 건조한 날씨로 두피가 건조하고 예민해지기 쉽고, 이것이 모근에도 영향을 끼쳐 탈모증상이 심해질 수 있다. 특히 겨울은 모발의 생장주기상으로도 머리가 많이 빠지는 시기라, 이 때 관리를 잘못하게 되면 탈모증상이 봄까지 이어지기 쉽다. 또한 탈모는 한 번 시작되면 시간이 지날수록 증상이 심해지는 진행성 피부과 질환이기 때문에 탈모를 유발할 수 있는 잘못된 생활습관을 고쳐 증상을 최대한 예방하고 증상이 시작된 이후에는 시기를 놓치지 않고 탈모....... (Publish Date: 2021-04-01)

[정보충전] 젊음 지켜주는 ‘백세 건강법’
(Publish Date: 2016-08-24)

코코넛오일 활용법
페이스에 코코넛오일 제대로 알고 쓰자!! 좋다는 수분크림 다 써봤지만 여전히 피부가 건조하다면, 페이스에 코코넛오일을 권해드려요. 코코넛 오일은 피부에 보습막을 형성해 피부 수분이 증발하는 것을 막아줄 뿐 아니라 유수분 밸런스를 맞춰주거든요. 페이스 오일 활용하는 법 알려드릴게요~~ ▶수분 증발을 막는 방법! 세안 직후는 피부 속 수분을 빼앗기기 가장 쉬운 때다. 이 때 토너와 코코넛오일을 1:1 비율로 섞어 바르면 수분을 효과적으로 보호할 수 있다. 세안 후 마지막으로 헹구는 물에 코코넛오일 두 세 방울을 떨어뜨려 세안해도 보습막 효과가 증대돼 수분 증발을 막을 수 있다. ▶ 보습효과를 높이는 방법! 각질이 들뜨고 크....... (Publish Date: 2015-09-22)

미네랄의 효능
미네랄이 건강에 좋다는 건 듣기만 들었지 제대로된 효능은 모르고 계시는 분들이 많은 것 같습니다. 그럼 미네랄이 우리 몸에 어떠한 영향을 끼치는지 알아보도록 할까요? 요즘에는 무기력증, 두통, 피로감 등 원인을 알 수 없는 병들이 많이 늘었습니다. 큰 병은 아니지만 제대로된 일상 생활을 저해하는 이러한 병아닌 병들의 원인이 "미네랄 부족"에 있습니다. 미네랄은 그만큼 우리 몸에 없어서는 안될 중요한 성분입니다. 이러한 미네랄이 엘리샤코이 파우더와 팩트에 들어있다는건 잘 알고 계시겠져? 건강 뿐 아니라 피부미용에도 큰 역할을 하는 미네랄! 꼭 챙겨야하는 성분입니다! 나쁜 피지만 선택적으로 쏙쏙 뽑아주는 미네랄! 수분을....... (Publish Date: 2012-11-05)

일주일만에 두뇌를 명석하게 만드는 법
카운트 다운을 지켜보고, 스도쿠를 풀거나 눈을 감고 사워를 하는 것과 같이 간단히 ＇두뇌 훈련＇을 하는 것만으로도 7일 내에 두뇌를 40%나 더 명석하게 만들 수 있다는 연구결과가 나왔다. 영국일간 가디언의 일요판 옵저버 인터넷판에 따르면 BBC방송의 한 프로그램 제작팀이 15명의 지원자들을 대상으로 조사한 결과 이같은 두뇌훈련을 받은 사람들은 7일 내에 전보다 40%나 더 두뇌가 명석해질 수 있음을 보여주었다. BBC프로그램은 지원자들에게 건전한 음식섭취, 육체적 운동, 충분한 수면 및 퍼즐로 인한 두뇌자극, 두뇌를 보다 명석하게 만드는 전화번호 암기 등과 같은 요소들을 복합적 실행하도록 한 결과 이같은 사실을 발견했다. B....... (Publish Date: 2010-06-29)

몸살림법(어깨,목)
두 사람이 짝을 지어 뒷사람이 앞사람의 등을 보게 나란히 서고, 뒷사람이 앞사람의 양 손목을 손바닥이 하늘을 향하게 하고는 받쳐 준다. 2. 뒷사람은 발을 어깨 넓이 정도로 벌리고 앞사람은 엄지발가락과 뒤꿈치가 붙도록 발을 완전히 모은다. 3. 뒷사람은 앞 사람의 팔을 지지하고 있는 상태로 가만히 있고, 앞사람은 숨을 들이마셨다가 내쉬면서 무릎을 굽혀 몸을 아래로 낮춘다. 이때 앞사람은 상체가 앞뒤로 기울지 않고 일직선으로 움직이도록 해야 한다. 4. 내려가다 보면 다리가 떨리면서 힘이 가장 많이 들어가는 지점이 있다. 여기에서 멈추어 숨을 참고 5초 정도 머물러 있는다. 5. 충분히 버티었으면 이번에는 숨을 마시면서 천천....... (Publish Date: 2008-08-15)

독맥 임맥 호흡
몸안의 나쁜기운 없애고 혈액 순환을 도와주는 독맥 · 임맥 호흡 howstory | 01-16 인체 내 기운의 통로인 경락이 그 기능을 제대로 발휘하려면 척추를 따라 물기운이 올라가는 독맥과, 입에서 항문까지 복부를 따라 화 기운이 내려가는 임맥이 제대로 통해야 한다. 따라서 독맥과 임맥의 흐름을 정상화 시키는 것은 인체의 건강 유지라는 측면에서 중요하다.어혈형 비만 유형의 사람들은 주로 꼬리뼈 부근에 기운의 흐름이 뭉쳐 있고 누르면 시큰하다는 통증을 호소하는데, 이것은 아랫배의 단전(丹田,배꼽 세치 아래의 부위로 정기가 모이는곳)이 기능을 제대로 이행하지 못하고, 인체 중요한 경락인 임맥과 독맥의 흐름이 막혀 있기 때문이다....... (Publish Date: 2008-04-22)

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