[분당 주짓수] 분당 주짓수 3분기 승급식 (2탄)

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Publish Date: (2024-05-20|11:45 am), Modified Date: (2024-06-26|6:53 pm)


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[분당 주짓수] 분당 팀 주짓수 합동수련
안녕하세요 존프랭클 분당 주짓수 키 작은 애입니다. 2024.04.10(선거날) 쉬는 날임에도 불구하고 존프랭클 판교 류원준 관장님이 오픈 매트를 진행해 주셨어요. 투표 후에는 주짓수죠! 다들 부지런히 주짓수 수련을 하고 왔습니다. 판교 주짓수는 오픈 윈도우라 지금 운동하기 아주 좋은 거 같아요! 상쾌한 바람을 맞으며 주짓수를 해봅니다~! 하나 둘 하나 둘 스트레칭을 하면서 몸도 풀어 보고요~ 새롭게 만나는 분들과 스파링으로 친목을 다져봅니다. 스파링 시간은 싸우는 시간이 아니에요 주짓수로 소통하는 시간입니다. 몸으로 부딪치다 보면 처음 만나 서먹서먹했던 마음도 녹아 모두 친구가 되어 돌아갑니다. 재밌게 운동을 하다 보니 3....... (Publish Date: 2024-05-07)

[분당 주짓수] 2024.04.27 주짓수련 팀 합동훈련
(Publish Date: 2024-05-07)

[분당 주짓수] 2024.04.19 주짓수련 팀 합동훈련
존프랭클 판교 주짓수 류원준 관장님과 김진의 선수와 함께 신촌 합동훈련에서 수련을 하고 왔습니다. (Publish Date: 2024-05-07)

스크램블 코리아 고아라
(Publish Date: 2024-04-15)

[분당 주짓수] 2024년 분당 주짓수 첫 승급식(2탄)
안녕하세요 존프랭클 분당 주짓수 키 작은 애입니다. 2024년 분당 주짓수 승급식 2탄입니다. 1탄에서는 존사범님의 수업에 대해서 이야기를 해보았습니다. 2탄은 본격적으로 승급식을 시작해 보겠습니다! 승급은 흰 띠부터 검은띠까지 순서대로 진행됩니다. 승급에 있어서 가장 중요한 요소는 출석입니다. 도장에 나와 즐겁게 주짓수를 즐기다 보면 승급은 자연스럽게 따라올 것입니다. 존프랭클 분당 주짓수는 중등부부터는 성인부와 함께 수업을 진행하고 있습니다. 중등부였던 친구들이 어느새 성장을 해서 고등학생이 되었고 지금도 꾸준히 수련하면서 탄탄하게 잘 성장해 가고 있습니다. 흰 띠 다음은 파란 띠입니다. 늘 열심히 나와 수련하....... (Publish Date: 2024-04-09)

[분당 주짓수] 2024년 분당 주짓수 첫 승급식 (1탄)
안녕하세요 분당 주짓수 키 작은 애입니다. 2024.03.24 존프랭클 분당 주짓수 승급식이 있었습니다. 승급식이 시작하기 전에 다들 일찍 모여 서로의 안부도 묻고 그동안 못했던 이야기들도 나눠봅니다. 이번 승급식에는 귀여운 아기 친구들이 찾아왔습니다. 우리 천사들 보니까 이모 삼촌들의 마음이 마구 녹아내렸습니다.. 우리는 주짓수인!! 수다만 떨 수 없죠! 기존에 잘 만나지 못했던 분들이나 오랜만에 본 분들과 함께 스파링을 하면서 친목을 다져봅니다. 존프랭클 분당 주짓수의 승급식은 분기별로 진행하며, 1년에 총 4번의 승급식이 있습니다. 승급식에서는 띠 승급을 가기 위한 스트라이프를 감아주는 형식의 승급. 그리고 벨트 색깔....... (Publish Date: 2024-04-04)

[분당 주짓수] 2024.03.22 주짓수련 팀 합동훈련
팀 합동훈련에 존프랭클 판교 류원준 관장님, 존프랭클 기흥 주짓수 황호건 관장님과 함께 참석하여 수련하고 왔습니다. (Publish Date: 2024-03-25)

[분당 주짓수] 분당 주짓수 시합 나가다!
안녕하세요, 존프랭클 분당 주짓수 키 작은 애입니다. 2월 24일 토요일 스트릿 주짓수 시합에 도장분들이 출전하여 다 같이 출동했습니다! 이번에 총 8분이 시합에 출전하셨습니다! 주짓수를 시작한 지 3개월 만에 시합을 출전! 올해 대학생이 된 성민이는 요즘 바쁜 시기였는데요, 그래도 본인이 시간을 투자해서 동메달이라는 성적을 얻어냈네요 너무 축하합니다 박성민 체급 동메달 파란 띠 시합을 출전한 방선준 거의 매일 나와 열심히 수련하는 모범생입니다! 열심히 연습한 결과라 생각합니다. 앞으로도 부상 없이 재밌게 주짓수 하기를 바랍니다 많은 경기 후 은메달이라는 성적을 냈습니다. 축하드립니다. 방성준 체급 은메달 흰 띠 시합....... (Publish Date: 2024-03-20)

[분당 주짓수] 2024.02.23 주짓수련 팀 합동훈련
존프랭클 판교 주짓수 류원준 관장님과 존프랭클 기흥 주짓수 황호건 관장님과 함께 신촌 팀 합동훈련에 참석하여 수련하고 왔습니다. (Publish Date: 2024-03-14)

[분당 주짓수] 2024.02.23 주짓수련 팀 합동훈련
(Publish Date: 2024-03-14)

[분당 주짓수] 3.1절 주짓수
안녕하세요 존프랭클 분당 주짓수 키 작은 애입니다. 이번 삼일절과 토요일에 주짓수로 다 함께 알찬 시간을 보냈는데요. 3.1에는 존프랭클 기흥 주짓수에서 오픈 매트를 진행해 주셔서 다 함께 원정을 다녀왔습니다. 국경일에 다 같이 모여 감사한 마음과 즐거운 자세로 다 함께 주짓수를 해봅니다. 매일 보는데도 할 이야기가 늘 많은지 잠깐 이야기를 나눴나 싶으면 30분이 뚝딱 지나있습니다.. 하하하 얼른 우리의 목표!! 주짓수를 해 보아요 두 시간 정도 오픈 매트를 진행하였고, 다 함께 즐거운 시간 보냈습니다. 오픈 매트 자리 마련해 주신 존프랭클 기흥 주짓수 황호권 관장님 감사합니다 3월 2일에는 저희 도장에 김준기 선수가 주짓....... (Publish Date: 2024-03-14)

[분당 주짓수] 2024.02.16 주짓수련 팀 합동훈련
존프랭클 판교 & 존프랭클 기흥 관장님도 함께 합동훈련에 참석. 함께 즐겁게 수련하고 왔습니다. (Publish Date: 2024-02-16)

[분당 주짓수] 설날에도 주짓수 해야지
안녕하세요 존프랭클 분당 주짓수 키 작은 애입니다. 설날에 맛있는 음식들 많이 드셨나요?! 저는 하도 많이 먹어서 배가 빵빵해졌습니다. 그래도 걱정 마시라! 연휴에도 우리 분당 네트워크는 쉬지 않는다! 주짓수 열정들이 가득한 이들이 연휴에도 모여 주짓수를 했더랍니다 금요일 번개로 오전 10시에 오픈 매트를 열었는데 늦잠을 잘 법도 한데 일찍 나와서 2시간 정도 오픈 매트를 진행했습니다. 다들 부지런합니다 정말..!! 월요일에는 분당 네트워크 중 하나인 존프랭클 판교 주짓수에서 오픈 매트를 진행했습니다. 존프랭클 기흥 주짓수와 존프랭클 분당 주짓수 그리고 존프랭클 판교 주짓수가 함께 모여 오픈 매트를 진행했습니다. 하나....... (Publish Date: 2024-02-13)

[분당 주짓수] 2024.01.26 주짓수련 팀 합동훈련
(Publish Date: 2024-02-06)

[분당 주짓수]2024.01.12 주짓수련 팀 합동훈련
(Publish Date: 2024-02-06)

[분당 주짓수] 분당은 존프랭클 분당 주짓수, 고덕은 존프랭클 고덕 주짓수
안녕하세요, 분당 주짓수 키 작은 애입니다. 오늘은 존프랭클 고덕 주짓수를 소개해 볼까 합니다. 고덕 주짓수는 경기도 광주 존프랭클 관장님이 고덕으로 이전을 하시게 되면서 새롭게 오픈을 한 도장입니다. 1월 13일에 오픈식이 있어서 분당 네트워크 관장님들과 관원분들이 출동을 했습니다. 들어서자마자 도장이 너무 넓고 쾌적해서 감탄! 여러 도장에서 함께 모여 오픈 매트를 먼저 시작해 봅니다. 오픈 매트는 남녀 상관없이 자유롭게 스파링을 하는 시간입니다. 스파링을 통해 경쟁을 하기보다는 서로 웃고 즐겁게 게임을 하는 시간이라고 생각하시면 될 것 같습니다. 대략 1시간 정도 재밌게 스파링을 진행하고 친목을 다지는 시간을 가....... (Publish Date: 2024-01-16)

[분당 주짓수] 중등부 주짓수. 고등부 주짓수
안녕하세요, 존프랭클 분당 주짓수 키 작은 애입니다. 요즘 중고등학생들 친구들이 문의가 많이 오는데요 존프랭클 분당 주짓수에서는 중학교 1학년부터는 성인부와 함께 수업을 진행하고 있습니다. 열심히 수련해서 승급도 하고요 ^^ 요즘 열정이 가득한 중등부 친구들은 시합 열정에 빠졌습니다 꾸준히 시합을 나가서 좋은 성적으로 기쁨을 느낄 때도 있고, 때로는 패배의 쓴맛으로 또 다른 배움을 느끼며 계속 성장해 가고 있습니다. 존프랭클 분당 주짓수에서는 관비 외에 절대 따로 비용을 요구하지 않습니다. 아무 데서나 우리 아이들 주짓수 배우게 하지 마세요. 체계적인 팀에서 체계적인 주짓수를 배우게 해주세요. 아이들이 제대로 된....... (Publish Date: 2024-01-08)

[분당 주짓수]2023.12.16 존프랭클 관악 주짓수 승급식
12월 16일 주짓수련 존프랭클 관악 주짓수 승급식 관악 주짓수에서 현장실습 후 합격한 2급 생활체육지도자, 2급 전문체육지도자들. (Publish Date: 2024-01-06)

[분당 주짓수] 서현역에는 분당 주짓수
안녕하세요, 존프랭클 분당 주짓수 키 작은 애입니다. 오늘은 분당 주짓수 수업시간에 대해 소개를 하겠습니다 . 분당 주짓수의 수업 타임은 총 4타임으로 나눠져 있습니다. 오전 11시부 오후 6시 30분 저녁 8시부 수요일 저녁 8시부(중급자 수업 /노기) 저녁 9시 30분 4타임 중에 여러분들이 원하는 시간에 참석해서 수업을 듣는 자유로운 방식입니다. 다양하게 수업 시간이 구성되어 있으니 편하게 오셔서 수련이 가능합니다. 아무 데서나 주짓수 배울 수 없잖아요~! 분당에서 주짓수를 제대로 배울 수 있는 곳. 서현역 6번 게이트 광장에 위치한 존프랭클 분당 주짓수를 찾아주세요 여러분들의 즐거운 주짓수 라이프를 선물해 드리겠습니다. 그....... (Publish Date: 2024-01-05)

[분당 주짓수] 분당 주짓수 3분기 승급식 (2탄)
안녕하세요 분당 주짓수 키 작은 애입니다. 이번 이야기는 저번 3분기 승급식 이야기 2탄입니다. 분당 주짓수는 우리 관원분들을 늘 응원합니다. 그 마음을 표하고자 승급식 때 소소하게 행사를 하고 있죠~? 이번 승급식 출석왕 정말 두 분 다 거의 매일 나오고 계십니다. 다들 이미 출석왕은 누가 될지 알고 있었다는.. 출석왕이 끝나면 경품행사를 합니다. 제비뽑기로 공평하게 운입니다!! 첫 번째 경품 도복 패치 2명 두 번째 경품 손가락 테이핑 3명 네 번째 경품 주한 형님이 기증해 주신 바디 미스트 4명 근데 본인이 뽑혔다는.. 다섯 번째 임채진 형님이 기증해 주신 스타벅스 상품권 4명 여섯 번째 상품 언더아머 레시가드 2명 일곱 번째....... (Publish Date: 2023-11-01)

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